Olá pessoas lindas e maravilhosas!
A minha amiga Mohana me indicou para contar qual minha inspiração na RA.
Bom minha inspiração longe de ser uma artista famosa, uma celebridade, um corpo idealizado e perfeito não, não, não... é meu corpo mesmo com 59-60 Kg como na imagem aí ao lado, eu já postei uma vez essa foto, mas como apaguei as postagens antigas e essa é mesmo minah ispiração volto a colocar no blog. Essa e outras imagens de fotos minhas não me saem da cabeça!Outra fonte de inspiração importante é minha família... minha filha porque enquanto mãe, quero que ela me ache bonita, tenha orgulho de mim, saiba que eu luto pelo que quero e pelo que me faz feliz, quero que ela siga meus exemplos e seja muito saudável! E meu marido porque ele embora muuuitas vezes traga uma ou outra guloseima pra casa, ele me incentiva e quer sim ter a mulher por quem ele se apaixonou de volta... o corpo claro... hihihi
Bom agora contando as novidades: ontem caminhei, fiz alongamento, tudo como manda o figurino! Foi um dia perfeito!
Estou me sentindo mais leve, menos inchada... semana que vem quem sabe uma pesagem com boas notícias!!!
Tomei 1 litro de chá, água, chimarrão... fazendo tudo certinho para colher os resultados!
Olha só... recebi um email bem legal da minha amiga LUCIANA KOTAKA do blog COMPORTAMENTO MAGRO, achei bem interessante e resolvi passar pra vocês darem uma espiadinha... não custa nada conhecer um pouquinho nosso organismo...
UPDATE 23:OO: Demorei pra vir aqui,hoje o dia começou muito cedo e foi corrido, faltou a foto do café da tarde que ficou na máquina fotográfica da minha mãe, amanhã coloco aqui!
PESOS E MEDIDAS - ATIVIDADE FÍSICA - MINHA R.A. - FOTOS CARDÁPIOS - GIFS LIGHTS
19 Recadinhos, cadê o seu?:
Adorei sua inspiração!
Nada de famosas né?
Isso mesmo amiga!!
Bjos
pri, familia e tudo mesmo ;-) olha, ontem tava assistindo o canal f, sobre surpesticao e o zeca camargo falou de ti...ja viu?
bjinhos
Nossa da um trem qdo vemos nossas fotinhas mais antigas né tipo quela que a gente ta muito mas muito menor eu quase choro, aff 20k a menos é muita coisa nem sei se consigo chegar lá...............Linda demias essa tchutchuca linda linda.
Bjsssssssss
nada melhor que ter nos mesmas como inspiração! A familia tambem é um fator primordial nessa nossa jornada.
linda as fotos!
Bjinhusss
Debi
Que linda sua família amiga, uma grande inspiração e sua filha uma fofa, parabéns...Bjão
Oieee!Pri que linda!! é uma ótima inspiração, vc chega lá noamente sim! Já tomei o chá do amanhecer junto com o marido hehehehe.
Vou ler sim o que a Luciana escreveu! Abraço
Amiga sua inpiração é tudo de bom!!!!Tenho certeza que irá alcançar seus objetivos!!!!!
Beijocas!!!!
Oi Pri !!!
Minha maior inspiração também sou eu mesma !! Podemos sim voltar a ser o éramos !!! beijão !!!
Oi Pri...também fiz a brincdeira e minha inspiração sou eu mesma...assim como vc colocou... Se um dia já pesamos menos isso não significa que jamais voltaremos ao nosso peso antigo...
Beijossssss e ótimo dia!
Oii Pri!!!
Realmente a gente mesmo é uma grande inspiraçao né :)
Que bom ver q vc está bem, continue assim e logo estaras na sua meta!
Muito controle! Beijos!!!
Eu tbm tenho uma foto minha no guarda-roupa pra sempre que eu olhar num comer coisas engordieth...
Boa sorte com a RA!
bjo
Vou te contar que coloquei uma foto minha na entrada da cozinha, pra toda vez que for comer algo, olhar e pensar: " vou voltar a ser assim".
Funciona muito bem.
Beijinhos
É isso aí, Pri...com certeza essa sua foto é uma inspiração e tanto. Lindíssima! A família também, é claro! Amiga, você vai conseguir... força de vontade você já tem o resto é consequência!
Beijux.
Realmente não podia ter inspiração melhor....Parabéns pela linda familia....parabéns por ter tido um belo dia e feito td direitinho....bjinhos
eu spu minha inspiração
coloquei uma foto linha magérrima
de biquini na porta da geladeira
quando olho penso nas minhas escolhas
é isso ai !
www.romeyka.zip.net
Pri amiga passei aqui pra te dizer que "nós" te amamos muito e seguiremos juntinho de você nessa caminhada, você tem uma estrela dentro de você nunca deixe apagar, como a Dulci disse você tem jeito de Diva é assim mesmo, que foi rainha nunca perde a majestade.
Oi Pri!!
Menina,to gostando de ver,vc está muito bem comportada!! rs
Oh,não tem inspiração melhor doq vc mesma,eh otimo saber q vc ja esteve assim,e q pode ficar assim de novo,soh depende de vc!!!
Torço por vc,viu??
Ah,amei seu outro blog...
Bom fds.bjãoo
Oláa PRIII!!!
Brigadinha pela visita!
pode apostar que virei te visitar mais vezes p ver como estás e ver algumas de suas dicas!
mil bjus,
Fika com Deus!
Oieee amei a materia sobre o despertar...rsrs
Muito bom!!!
Aiga bjksss e até mais!!!!
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