Cheirinho de segunda-feira no ar!

"A Função mais útil

da criatividade é a de

estabelecer novos rumos."

Edward de Bono

Obaaaaa semaninha nova pela frente e eu quero mais é MALHAR, minha mãe terá compromisso todas as tardes essa semana mas que eu vou dar jeito de encontrar uma babá pra minha filha isso vou, não perco de ir na academia por nada!

Ontem foi um domingo maravilhoso, daqueles com direito a passeio em família, alimentação perfeita, meu marido até elogiou disse que foi uma das poucas folgas dele que eu me comportei exemplarmente em relação a alimentação. Na verdad eu sempre acabava cedendo um pouco aqui e ali por ele estar em casa, queria "agradar", mas vamos combinar, vou agradar muito mais me cuidando e mostrando que estou determinada. Resisti até a um pote de sorvete de creme e uva que ele trouxe... ELE: "Te serve amor, trouxe sorvete.", EU: "Não amor pode comer tudo eu não tô com vontade de comer sorvete.". Minha gente, será que essa sou eu? Ou fui abdusida por extraterrestres? Não sei só sei que fui tão convicta na minha resposta que quando o "capetinha' veio na cabeça com aquela voz doce dizendo qu eu podia comer um pouquinho eu bebi um copo com água e fui dormir.

Passamos um findi maravilhoso e isso prova que não é preciso se entupir comendo para ter momentos agradáveis em família. Passeamos no parque, curtimos altas brincadeiras com a nossa filha, tomamos chimarrão, amei...

Por falar em chimarrão... que lindo a pessoa aqui conseguiu virar uma térmica de água quente no pescoço e no colo, sentadona com a térmica no colo em cima de uma almofada, me distraí olhando uma matéria na tv e nem sei como aconteceu... (será porque eu estava distraidamente mexendo na tampa?) abriu a tampa e virou, pegou acima do seio e um pouco na barriga... graças a deus eu não tomo chimarrão fervendo, aí rendeu uma queimadura de primeiro grau, coloquei muita água como se deve e agora lavo com soro fisiológico, espero que não fique marca nenhuma.

Aproveitando o gancho, "Pri em Forma" também é cultura, separei umas dicas de primeiros socorros em caso de queimadura, nunca é demais, porque mesmo eu tendo estudado isso, juro que queria passar um gelinho pra parar de arder e gelinho na queimadura NÃO PODE! - LEIA AQUI -

Tem novidades no forno quase prontas para estrear no blog... ai gente me segura que eu AINDA não posso contar... mas como sabem amo um suspense...hehehe

Por enquanto olha que coisa mais "purpow" (purpowrinada hehehe):
Quem disse que pra malhar tem que deixar o lado "perua" no armário?

O Hello Kitty Slender Shaper da Sanrio, disponível no Japão [:(] é um cinto de exercício feito de Nylon que usa vibrações para moldar/definir os músculos. Vem com 5 tipos de velocidade e pode ser usado na cintura, pernas, costas, braços, coxas etc. Há um modo que ajusta a velocidade automaticamente. Preço: 13,800Yen (~USD$115). (Ontem a cotação do dólar fechou em menos de 1,75x115= Aproximadamente R$ 200 e uns trocados)

Existem similares disponíveis no Brasil que prometem resultados na musculatura, eu particularmente prefiro me exercitar, duzentinhos são alguns meses numa academia, mas se fosse escolher entre um tradicional e um rosa da Hello Kitty ADIVINHEM???!!!
Mantive o peso essa semana. Triste? Não, podem ter certeza que semana que vem será bem melhor!


Balança ESTACIONOU, mas não estou triste não, semana que vem a coisa vai ser diferente, ao menos vou me empenhar para que seja, não vou abrir nenhuma excessão alimentar, vamos ver no que vai dar! (TABELA DE PESAGEM SEMANAL AQUI )





Café da Manhã

Lanche da Manhã e Almoço

Lanche da Tarde e Janta