É um lindo poema, neste vídeo do youtube errôneamente atribuído a Drummond... mas na verdade é de Paulo Roberto Gaefke e pode ser lido em seu livro "Decidi ser Feliz". Quem já teve aulinhas de literatura na escola e lÊ este texto percebe de cara que não é o estilo literário de Drummond, mas deixa pra lá... Assistam o vídeo que vale a pena refletir!
Tive um dia de recomeço e venci a primeira etapa...
Não cedi aos impulsos compulsivos diante das dificuldades, da preocupação e ansiedade, diante do cansaço devido ao fato de minha filha estar doente e com febre e eu ter que lhe dar atenção redobrada,integral...
Hoje me sinto vitoriosa, lutei durante o dia contra a compulsão, a fome a ansiedade, mas o que me fortaleceu foi pensar que estava lutando a meu favor hoje! Por mais saúde, qualidade de vida, alimentação saudável... isso me fez bem. Lembro de ter ouvido uma entrevistada de um programa de tv sobre emagrecimento dizer que depois que vocêvence a primeira semana a coisa flui e vai mais fácil, preciso pensar nesses próximos momentos como uma etapa de "desintoxicação", certamente a "crise de abstinência" virá mas terei comigo estratégias para vencer, preciso acreditar que será difícil só na primeira semana, depois a coisa engrena como falou a mulher que emagreceu mais de 30 Kg!
Compartilho aqui minha alimentação de hoje, sendo que a janta não fotografei mas foi light, estava envolvida com minha filha e tive que comer rapidinho... acabei esquecendo de fotografar.
0 Recadinhos, cadê o seu?:
Postar um comentário