Ninguém pode ser responsabilizado pelas minhas escolhas, só mesmo eu posso decidir e definir o que realemnte quero.
Só mesmo eu, mais ninguém pode fazer certas coisas por mim, como optar por um estilo de vida mais saudável, por uma alimentação mais leve.
Estou agindo ou pelomenos me esforçando para agir de acordo com essa minha proposta na maior parte do tempo. Ontem fui no super, comprinhas pro final de semana, quanta diferença!!!
Sem refrigerantes, muita salada, ricota, frutinhas, pão integral... e as coisas aconteceram naturalmente, notei que eu já sei o que preciso pra me alimentar saudavelmente... outra coisa,aprendi a calcular o que eu gasto mais ou menos por semana, na realidade as comprinhas tiveram que ser feitas pois quarta-feira que era o dia de comprar no super essas coisas acabei ficando até tarde na minha cumadre e não fui no super, na quinta só choveu e não quis sair com minha filha, usei o restinho do que tinha...
Tô bem contente, agora pra ajudar podia dar uma limpada no céu, parrar com essa chuva chata, esse tempo úmido porque eu sou amo andar no parque, tomar chimarrão levar minha filha na pracinha, mas as meninas que são aqui de Porto Alegre sabem bem o que estamos passando!!!Eita tempinho ruim hein?!
Bom, vou dar uma arrumadinha na casa e tentar encontrar uma forma de entretenimento em casa com minha filha...
bjks e bom findi!
UPDATE: Tomando café da tarde na mesinha da minha filha ela está tomando leite com nescau na xícara dela, comendo ricota e pão integral... vale o registro. Os filhos imitam os hábitos dos pais ela me viu tirando foto do meu e perguntou: "Você não vai toirar foto do meu pãozinho mãe"... pronto tirei!hehehe
PESOS E MEDIDAS - ATIVIDADE FÍSICA - CARDÁPIOS - FOTOS CARDÁPIOS - GIFS LIGHTS
20 Recadinhos, cadê o seu?:
Pri...obrigada pela força pelo DESAFIO SEMANA QUASE PERFEITA que estamos iniciando....vamos ver como nos sairemos!!
vc tá de parabéns pelas suas escolhas...acima de perder peso está a boa saúde e escolhas como as suas só trazem benefícios!!
sempre em frente amiga...
beijoossssss
Oie Pri!
Concerteza a minha escolha tambem é alimentaçao leve e saudavel :)
Eu tambem amo esse pao da nutrella!
Bom findi pra vc, beijusss....
É, fez umas ótimas compras, hein? Eu preciso fazer isso, mas a grana tah curta, a vida é cruel, rs... mas logo, logo resolvo isso, rs...
Bjs linda!
FUIZ...
Oi, passei aqui para te dizer que estou de blog novo.
Beijo, Helena
http://pensar-magro.blogspot.com/
Com certeza tb escolho alimentação saudavel.
Nos sentimos outra quando comemos bem nÉ?
Bjão
Também caprichei, muita fruta e verdura, carne magra, enfim, temos de criar um ambiente favorável né?
bEijos
Ah ki legal heim!!!
Meu primo todos os dias qdo vou fotografar meu prato, pede pra eu fotografar o dele tbm!!!
beios
Eu também escolhi o saudavel, é claro que as vezes mesmo sabendo dou uma jacadinha, afff... mas comendo e aprendendo!!!
Linda filhota seguindo os passos da mamis, e aqui em casa não é diferente, até porque não sou de fazer pratos diferentes e eles gostam do que faço e ja dizem que sõa saudaveis, e querem comer o que eu como, é claro que eles não deixam de querer de vez em quando, as guloseimas.
Bjkass e otimo fds.
oi priiiiiiii
seu blog ta lindo!!!!!!!!
e vamos q vamos na ra!!!!!
bjos
Oi Prí, passei aqui pra agradecer a força que tem me dado, muito obrigada. Amiga, seu blog tá lindo, e parabéns pela sua força de vontade; Eu hoje fiz pão integral pra melhorar minha R.A., me desequilibrei essa semana, na próxima agora vou ver se me equilibro novamente.
Bjs amiga, Luz e Paz a você e sua família. Tenha uma linda semana.
Nossa... mesa igualzinha a do Enzo, e sem a tampinha do porta trecos...kk a tampa da mesa dele nem sei onde anda...kkkk. Unica diferença é q a dele é azul..rs É verdade, a gente ensina os filhos a comerem melhro sim... meu filho amou carne de soja, fiz pela primeira vez ontem...
Ah depois me conta como vc fez pras fotos ficarem em movimento, achei bem legal... é no html ou tem opção pra isso?
que lindo pri!! nossa e muito lindo ver sua filhota te seguindo nos bons habitos. eu ja vi varias pesquisas que dizem que os filhos sao obesos quando os pais nao cuidam da alimentacao. por isso e tao importante ser o mais saudavel possivel.
um beijo grande e um exclente findi para vcs!!
Amiga tbm qro essa escolha, segundona vou fazer comprinhas com minha MAMI'S.
Tô numa crise existencial, mas já estou colando um fim nela.
Estou avançando devagar, amadurecendo mais uma vez essa idéia de ser saudável e conseguir vencer, estava muito acomodada.
Amiga esse pão nutella ai me dá uma azia danada, pelo amor d Deus!rsrsrsrs
Hum, me ajuda a deixar meu canto mais PRI??rsrsr...
Peguei essa gif pro meu post de hj, era o q faltava...estão lindas viu?
Beijooss
Minha querida Pri, um luxo a tua alimentação!!!! Que orgulho na minha afilhadinha!!! E ensinando a filhota a comer bem!!! ADOREI.
Beijos grandes e um super bacana domingo para vocês.
Amiga passando p desejar um feliz domingo. Parabens amiga pelas boas escolhas.Eu ontem tambem fiz minha compra da semana, e caprichei nas frutas e verduras,so coisa saudaveis.
Adorei o lanchinho na mesinha rosa da Lê rsrs.
beijocas
Verdade Pri, quando sabemos o que nos faz bem.. vamos certinho neles.. e isso acaba virando uma rotina boa para agente..
E quanto a Lelê, é bom que desde de criança ela ja começa a ter habitosa saudaveis... isso é muito importante para ela.
Beijos
Olá!
ADOREI aqui!
Tô começando o meu agora... E tenho uma filha de 2 anos! Me identifiquei MUITO! =]
Vou te linkar, tá?
Da gosto de ver as suas compras !!! siga em frente amiga !
Acho que vou imprimir sua foto como minha lista de compras, hehehehhe
Hoje o sol volto a brilhar , iupiiii !!
Boa semana !!! Beijus
que lindaaa!!!!!!!!!!
você acredita q a minha sempre lê o rótulo antes de comer qualquer coisa?? rsrrs
beijos
Postar um comentário